【前髪ぺたんこ対策完全ガイド】夕方までふんわり前髪をキープする３つの頭皮ケア方法/品川区中延髪質復元×ハーブマジック美容室Pensiero【ペンシエロ】

2025年6月21日 2025年6月21日豊島淳一

豊島淳一

朝はふんわりなのに、夕方にはぺたんこ…。そんな前髪にさよならしたいあなたへ

朝セットした時はふんわりしていた前髪が、
夕方にはペタッとおでこに張りついている…。

そんな悩みを抱えている女性、多いのではないでしょうか？

特に30代〜50代の女性にとって、髪の印象は“見た目年齢”を大きく左右する要素です。
前髪がつぶれているだけで、疲れて見えたり、不機嫌に見えたりすることもありますよね。

実は、前髪がぺたんこになる原因には「体質」と「頭皮環境」の2つが深く関係しています。

この記事では、そんなぺたんこ前髪に悩む方に向けて、
✔ そもそもなぜ前髪はぺたんこになるのか？
✔ 自宅でできる改善ステップ
✔ プロの美容師がすすめるサロンでのケア

を詳しく解説していきます。

【前髪がぺたんこになる原因】実は「皮脂と乾燥」がセットで関係していた！

「髪がベタつく＝脂っぽい＝洗いすぎた方がいい」と思っていませんか？
実は、これが逆効果なんです。

前髪がぺたんこになる主な原因は、以下の通りです。

①体質による皮脂分泌の多さ

汗をかきやすい人や、緊張しやすい人は、前髪が皮脂や汗でぺたっとなりやすい傾向があります。
脂汗・冷や汗などが髪に付着すると、時間とともに前髪の根元が重くなり、ボリュームがなくなってしまうのです。

②頭皮の乾燥→皮脂の過剰分泌という悪循環

意外にも、頭皮の「乾燥」が原因で皮脂が過剰に分泌されてしまうことがあります。

強い洗浄力のシャンプーを使っていたり、
クレンジング系のシャンプーでゴシゴシ洗ってしまうことで、
頭皮は「乾いている！潤わなきゃ！」と勘違いし、皮脂をどんどん出してしまうのです。

結果として、前髪がべたつき、重たく、ぺたんこに…。

【放置するとどうなる？】前髪ぺたんこをそのままにすると起こる3つのこと

「前髪だけだし、気にしない…」
そう思っているあなた。実は、その放置が思わぬ影響をもたらすかもしれません。

1. 実年齢よりも老けた印象に見える

前髪にボリュームがないと、顔が間延びして見え、全体の印象がぼやけてしまいます。
「老けた？疲れてる？」と聞かれてショックを受けた…そんな声も。

2. セットの持ちが悪くなり、毎朝ストレス

朝しっかりブローしても、数時間でペタッ…。
その繰り返しは、モチベーションも下げてしまいます。

3. 実は髪のエイジングの初期サインかも？

前髪のハリ・コシ・立ち上がりは、頭皮の状態を反映しています。
もし「最近ぺたんこが続く…」と感じているなら、エイジングサインの可能性もあります。

【ふんわり前髪を取り戻す方法】美容師が教える３つの頭皮ケアステップ

前髪のぺたんこに悩むあなたにこそ試してほしい、プロもすすめる“ふんわり復活”の3ステップです。

✅STEP1：保湿力の高いアミノ酸シャンプーで頭皮を整える

強い洗浄力のシャンプーで毎日洗っていませんか？
それが、頭皮の乾燥→皮脂の過剰分泌→ぺたんこ前髪…という悪循環を生んでいるかもしれません。

解決策は、「アミノ酸系シャンプー」への切り替え。

・洗浄力はやさしく、頭皮に必要なうるおいを残す
・乾燥しにくく、かゆみ・フケ対策にも◎
・洗い上がりがしっとりして、髪がふんわり立ち上がる

「初めてアミノ酸シャンプーを使った翌朝、前髪が自然に立っていた！」という声も。

✅STEP2：頭皮専用の化粧水で乾燥ケア

お顔に化粧水を使うのと同じように、頭皮にも“保湿”が必要です。

●紫外線やドライヤーで乾燥しやすい頭皮
●年齢とともに水分保持力が低下する頭皮
●加齢で硬くなっている頭皮

これらにスカルプローション（頭皮用化粧水）を毎日シュッと一吹き。
髪の根元が育ちやすく、毛穴の状態も整います。

✅STEP3：白髪染めと一緒にできる“頭皮ケアスパ”で根元にハリを

「時間がないからケアは後回し…」そんな方にこそおすすめなのが、

白髪染めと同時にできる頭皮ケアスパ。

・カラー後の敏感な頭皮を炭酸美容液で鎮静
・毛穴の皮脂を浮かせてクレンジング
・ツボ押しマッサージで血流アップ＆自律神経のリセット効果も

終わった後、「頭が軽い！」「前髪が立ってる…！」と感動される方も多いです。

【実際のお客様の声】

🌼 40代主婦：ずっと前髪がつぶれていて「自分の髪質のせい」と諦めてました。でもスパとローションを始めてから、朝の立ち上がりが全然違う！鏡の前で笑っちゃいました。

🌿 50代会社員：白髪染めと同時にできるって聞いて、半信半疑で体験。前髪に“空気感”が戻ってきて、なんだか若返った気分です。

【まとめ】ふんわり前髪は、頭皮ケアから始まる

前髪がぺたんこになる原因は、単なる「汗」や「脂」ではありません。
その根底には「頭皮の乾燥」と「間違ったケア」が潜んでいるのです。

今日から始められる3ステップケアで、あなたも自然なふんわり前髪に近づけます。

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投稿者プロフィール

豊島淳一女性の薄毛・白髪に特化した美容師

東京都品川区中延で女性の薄毛改善・白髪染めに特化した美容師。女性の薄毛改善では改善事例1000件突破、最短4ヶ月で改善。成功率98％越え。白髪を増やしていかないカラーリングも同時に行っている。